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91.6㎏。前回より-0.2㎏。☺️ ~好きなものを食べて痩せるのに挑戦!

おはようございます。ご訪問ありがとうございます。KTです🙇今朝の体重は・・・・91.6㎏☝️前回より0.2㎏減りました。最重量より-5.0㎏。最軽量より+0.8㎏。80㎏代まであと-1.6㎏⚖️このまま落としていきます💪◼️体重推移 3月28日朝 91.6㎏(-0.2㎏)(-5.0㎏)(+0.8㎏)3月27日朝 91.8㎏(-1.2㎏)(-4.8㎏)(+1.0㎏)3月25日朝 93.0㎏(+1.0㎏)(-3.6㎏)(+2.2㎏)3月22日朝 92.0㎏(-0.6㎏)(-4.6㎏)(+1.2㎏)3月21日朝 92.0㎏(-0.6㎏)(-4.6㎏)(+1.2...

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91.8㎏。前回より-1.2㎏。☺️ ~好きなものを食べて痩せるのに挑戦!

ご訪問ありがとうございます。おはようございます。KTです🙇今日の体重は・・・・91.8㎏☝️前回より1.2㎏減りました。最重量より-4.8㎏。最軽量より+1.0㎏。80㎏代まであと-1.8㎏⚖️ここで気を抜かず落としていきたいところです。◼️体重推移 3月27日朝 91.8㎏(-1.2㎏)(-4.8㎏)(+1.0㎏)3月25日朝 93.0㎏(+1.0㎏)(-3.6㎏)(+2.2㎏)3月22日朝 92.0㎏(-0.6㎏)(-4.6㎏)(+1.2㎏)3月21日朝 92.0㎏(-0.6㎏)(-4.6㎏)(+1.2㎏)3月20日朝 92.6㎏(-0...

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93.0㎏。1㎏増加。☺️ ~好きなものを食べて痩せるのに挑戦!

ご訪問ありがとうございます。KTです🙇2日ぶりの体重報告です。今日の体重は・・・・93.0㎏☝️1㎏増加です。最重量より-3.6㎏。最軽量より+2.2㎏。80㎏代まであと-3.0㎏⚖️うーん、どこかでブレイクスルーしないといけませんね。◼️体重推移 3月25日朝 93.0㎏(+1.0㎏)(-3.6㎏)(+2.2㎏)3月22日朝 92.0㎏(-0.6㎏)(-4.6㎏)(+1.2㎏)3月21日朝 92.0㎏(-0.6㎏)(-4.6㎏)(+1.2㎏)3月20日朝 92.6㎏(-0.6㎏)(-4.0㎏)(+1.8㎏)3月19日朝 93.2㎏(-0...

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92.0㎏。昨日と変わらず。現状維持。増えずに良かった☺️ ~好きなものを食べて痩せるのに挑戦! KTダイエット💪

ご訪問ありがとうございます。KTです🙇さて、本日の体重は・・・・92.0㎏☝️昨日と変わらず。現状維持です。増えなかっただけよし👍最重量より-4.6㎏。最軽量より+1.2㎏。80㎏代まであと-2.0㎏⚖️昨日は久々にスタバ☕ダークモカチップフラペチーノ、ベンティサイズ、エクストラホイップ😊昨日はこれと、手羽元の煮物、りんご、ヨーグルト450㌘と水分しか体に入れず、身体を動かしたんですけど減りませんでした。今日も食事を少なめにし...

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92.0㎏。昨日より0.6㎏減👍 ~好きなものを食べて痩せるのに挑戦! KTダイエット💪

ご訪問ありがとうございます。KTです🙇さて、本日の体重は・・・・92.0㎏☝️昨日より-0.6㎏。最重量より-4.6㎏。最軽量より+1.2㎏。いい感じです☝️80㎏代まであと-2.0㎏⚖️◼️体重推移 3月21日朝 92.0㎏(-0.6㎏)(-4.6㎏)(+1.2㎏)3月20日朝 92.6㎏(-0.6㎏)(-4.0㎏)(+1.8㎏)3月19日朝 93.2㎏(-0.2㎏)(-3.4㎏)(+2.4㎏)3月18日朝 93.4㎏(-1.0㎏)(-3.2㎏)(+2.6㎏)3月17日朝 94.4㎏(+0.6㎏)(-2.2㎏)(+3.6㎏) 3月16日朝 93.8㎏(+0.4㎏)(-2.8...

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プロフィール

KT

Author:KT
都内在住。

妻、息子(独立)、娘。

好きな事を仕事にして生きてます🍀

ちょっと良い事、ちょっと楽しい事を発信します☝

・神社参拝。(これまで179社参拝)
・グルメ。
・旅行。
・読書。
・ダイエット。

この世は天国。人生を楽しむがモットー。

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