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体重記録 2020年1月27日(月) 夜 -2.4㎏☝

27日夜 94.2㎏ (-2.4㎏)26日夜 96.6㎏27日夜 22.5% (±0.00%)26日夜 22.5%今日は昼にお菓子(笑)・チョコパイ2個。・キットカット緑茶2個。夕飯・雑穀米。・豆腐。・卵。鹿児島で食べ過ぎた分、食事量をおさえました。-2.4㎏は上々👍訪問ありがとうございました。良かったらクリックお願いします(^^)にほんブログ村日記・雑談ランキング...

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KT

Author:KT
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妻、息子(独立)、娘。

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・神社参拝。(これまで179社参拝)
・グルメ。
・旅行。
・読書。
・ダイエット。

この世は天国。人生を楽しむがモットー。

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